初めて心理カウンセリングを受ける前に知っておきたい基本知識 職場の人間関係の悩みに対してカウンセリングはどんな効果がある？
感情のコントロールが上手くなる人間関係の悩みに対して心理カウンセリングを受けると、多くの方がまず実感されるのが「感情コントロールが上手になる」という変化です。私たちは、人との関わりの中で怒り・不安・悲しみ・嫉妬など、さまざまな感情を抱きます...
心理カウンセラー 田中耕一郎
初めて心理カウンセリングを受ける前に知っておきたい基本知識 
初めて心理カウンセリングを受ける前に知っておきたい基本知識 カウンセリングで話した秘密は守られるのか？守秘義務と例外を解説
「カウンセリングで話したこと、誰かに漏れたらどうしよう…」そんな不安を感じるのは、とても自然なことです。大切な話を安心して打ち明けられるように、カウンセラーには守秘義務があります。この記事では、その守秘義務と例外についてやさしく解説します。
初めて心理カウンセリングを受ける前に知っておきたい基本知識 カウンセリングを受けたいけど「何を話せばいいのか分からない」人へ
初めて心理カウンセリングを受けるとき、多くの方が「何を話せばいいのか分からない」と不安になります。実はその戸惑いこそ自然な気持ちであり、大切なスタート地点です。心理カウンセラーは、話せない気持ちや言葉にならない思いも大切に受け止めながら、一緒に探していくことを大切にしています。初回面接で「話せない」と不安を感じたときの具体的なヒントや安心して臨むためのコツをご紹介します。
初めて心理カウンセリングを受ける前に知っておきたい基本知識 初めて受ける心理カウンセリング｜初回面接の内容をわかりやすく解説
心理カウンセリングを受けてみたいと思っても、最初の一歩を踏み出すまでには大きな勇気がいります。「初めての面接では何を話せばいいの？」「ちゃんと説明できるか不安…」「いきなり心の奥まで聞かれるんじゃないか」このように、不安や緊張を感じるのはと...